Randonnée Jeûne

Venez découvrir la randonné accompagné d'un jeune il est temps de faire une pause et de prendre un peu soins de vous. Ce séjour est l'occasion de permettre a votre corps de se régénérer. Laissez vous envahir par un sentiment de sérénité et de plénitude a travers des paysages extraordinaire dans un moment de convivialité et de partage.

Une bonne alimentation et une activité physique sont des choses essentielle pour être en bonne santé. Notre société a conditionné nos méthode d'alimentation et sa fréquence. Le jeûne est l'occasion de prendre du recul. Le jeûne lié avec la randonnée permettent de prendre conscience de son propre corps de cette machine merveilleuse.

La dégradation des graisses produit des corps cétoniques qui ont une influence bénéfique sur le cerveau. On se met à penser différemment, on est plus calme. C'est également l'occasion de tourner une page car cette expérience ne vous laissera pas inpassible.

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